阿博講:基底油就是任何作為稀釋精油的脂類物質。精油是脂溶性的,透過基底油的稀釋,可以讓皮膚吸收精油的效益提高。就像這些的油脂跟芳香分子手牽手,有助於芳香分子進入皮膚和血液循環,讓精油的功效強化作用在肌膚表層或局部要加強作用的位置,並提高精油的吸收度。
相反的,當我們要用精油加入水氧機或香氛鍊等進行薰香時,為了能讓精油有效地揮發,透過嗅吸進入我們的呼吸道或是刺激嗅覺神經作用在大腦邊緣系統情緒腦,對情緒或自律神經等的調節發揮作用,則薰香時就不需要加上基底油,也避免水氧機的損壞或造成不易清潔。
而基底油的使用,除了可以幫助精油強化局部作用的功效之外,特別針對刺激高的精油(例如酚類、醛類含量高的精油),經過稀釋後有助於皮膚較緩和的吸收精油,才不會造成皮膚的過度反應而造成肌膚上的不適。即使很溫和的精油,用在皮膚較薄、防護力較弱或較敏感的人身上,例如嬰幼兒或老人家等,亦可經由基底油的稀釋讓皮膚的吸收更順利。
基底油的使用,還能有助於幫助精油在皮膚上有更大面積的延展,同時在按摩時也提供潤滑肌膚的效果,加滑動感、舒適感,讓精油在按摩過程中更容易使用。
而最受歡迎的是純天然植物油,像是葡萄籽油、 酪梨油、 荷荷巴油和甜杏仁油……等等。 不過要記得, 最方便取得的基底油並不代表品質穩定不易變質。
阿博和『精油這樣用才對』的作者大衛希爾博士一樣特別偏愛分餾椰子油,是因為它在各種溫度與環境下都能保持穩定、不凝結,再者,它沒有味道,不會改變精油本身的香味及影響其效用。許多人都誤以為使用基底油會降低精油的效用,事實上,稀釋精油有許多好處,稀釋過後,能幫助表皮提高吸收及強化作用,讓精油順利深入乾燥肌膚以及預防過敏。
什麼時候要稀釋,或用什麼方式來稀釋精油,則因人每個人需求而不同,使用習慣、精油化學組成及個人身體狀況斟酌判斷,尤其是當使用具高效能的精油時,稀釋精油一定不會錯。
想要知道分餾椰子油還可以拿來做什麼樣的應用?請繼續follow我們的學習!